西内まりやの脚やせマッサージ&画像|太い?髪型アレンジ講座 | ぼっち太郎のブログ

西内まりやの脚やせマッサージ&画像|太い?髪型アレンジ講座

公開日 2014/04/02 / 最終更新日 2016/09/01

西内まりやさんの「脚やせマッサージ」が動画でブログで紹介されていたようです


これは「YOUTUBE」にアップされてているようですね。再生回数は65万オーバー!

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西内まりやの脚やせマッサージ&画像



動画のタイトルは西内まりや「☆脚痩せマッサージ☆」です。画像よりも動画で見れますのでそちらを利用しましょう。


西内まりやさんに「脚痩せの方法がわからない」とファンのかたから多くの質問が寄せられているようで、それに答えての動画なようですね。


西内さんの脚は筋肉質で痩せにくく運動するとすぐに太くなるタイプとのこと。それで西内さんが多くの脚痩せ方法を探してたどり着いた方法なんだそうです。


西内さんは「わたしに一番合っている方法」と言ってますから、万人に有効というわけではありませんのでご了承くださいね。


どうやらこの西内さんの「脚痩せマサージ」はオイルマッサージのようですね。使っているオイルは「ザ・ボディーショップ」のボディー用マサージオイル(保湿)だそうです。

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動画ではお風呂上りと言っていますので「すっぴん」でしょうか…やっぱりすっぴんでの可愛いですね。拳を押し付けてゴリゴリとマサージしていました…脚は太くないですね。


照れながらの解説がかわいい。。それだけでも見る価値があります(^^)


寝る前に西内さんがいつもやっていることは、ストレッチとマッサージだそうです。太ももをゴリゴリするのがとても気持ちがいいと言っていましたよ。


その他にも西内まりやさんの「☆リンパマッサージ」、あと髪型(ヘアアレンジ)に関しては「コテの使い方講座」「・。*ふんわりおだんご*。・」などもアップされています。


西内まりやの脚やせマッサージ|これ、意外と面白いです(^_-)-☆



>>西内まりやの「☆脚痩せマッサージ☆」動画<<

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